作者： Su Xiongchang

醒来

wake up

起床

get up

刷牙

brush my teeth

洗脸

wash my face

洗澡（淋浴）

take a shower

穿衣服

get dressed

吃早餐

have breakfast

整理头发/做发型

do my hair

化妆

put on makeup

收拾包（包括书包、手提包等）

pack my bag

提示

Brush my teeth（刷牙）、wash my face（洗脸）、do my hair（整理头发）——在类似这些表达中，英语中习惯使用 my 来指代身体部位，而中文通常省略这个部分。

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其他

★ 早上(1) ☆ 早上(2) ☆ 早上(3) ☆ 早上(4)

12月 27, 20241月 5, 2025

活动⑤

社交活动

短语

hang out with friends /hæŋ aʊt wɪð frɛndz/ 和朋友聚会/闲逛

grab a coffee /ɡræb ə ˈkɔfi/ 去喝咖啡

have a barbecue /hæv ə ˈbɑrbɪˌkju/ 举办烧烤

host a dinner party /hoʊst ə ˈdɪnɚ ˈpɑrti/ 举办晚宴

go to a bar /ɡoʊ tə ə bɑr/ 去酒吧

attend a festival /əˈtɛnd ə ˈfɛstəvəl/ 参加节日活动

join a club /dʒɔɪn ə klʌb/ 参加俱乐部

单词

hang out /hæŋ aʊt/ 闲逛；with /wɪð, wɪθ/ 和；与；friends /frɛndz/ 朋友；grab /ɡræb/ “随便喝”/“快速买”；coffee /ˈkɔfi, ˈkɑfi/ 咖啡；have /hæv/ 进行（活动）；barbecue /ˈbɑrbɪˌkjuː/ 烧烤；host /hoʊst/ 举办；dinner party /ˈdɪnər ˌpɑrti/ 晚宴；go /ɡoʊ/ 去；bar /bɑr/ 酒吧；attend /əˈtɛnd/ 参加；festival /ˈfɛstəvəl/ 节日；join /dʒɔɪn/ 加入；club /klʌb/ 俱乐部

看图

和朋友聚会/闲逛

hang out with friends

去喝咖啡

grab a coffee

举办烧烤

have a barbecue

举办晚宴

host a dinner party

去酒吧

go to a bar

参加节日活动

attend a festival

参加俱乐部

join a club

提示

提示
• “Grab a coffee” 的几个含义和用法：
1. 去买一杯咖啡：I’ll grab a coffee on my way to work. 我会在上班路上买杯咖啡。
2. 朋友见面聊天时一起喝咖啡：Let’s grab a coffee and catch up this afternoon. 今天下午我们喝杯咖啡聊聊吧。
3. 作为一种短暂的休息活动：I need to grab a coffee before starting this project. 开始这个项目前，我需要喝杯咖啡。

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12月 27, 202412月 31, 2024

A Rainy Day

阅读

A Rainy Day
It is raining heavily outside. The dog got caught in the rain and is all wet.

一个下雨天
外面正下着大雨。这只狗被困在雨中，全身都湿透了。

音标

A Rainy Day
/ə ˈreɪni deɪ/
一个下雨天
It is raining heavily outside.
/ɪt ɪz ˈreɪnɪŋ ˈhɛvəli ˌaʊtˈsaɪd/
外面正下着大雨。
The dog got caught in the rain and is all wet.
/ðə dɔg ɡɑt kɔt ɪn ðə reɪn ənd ɪz ɔl wɛt/
这只狗被困在雨中，全身都湿透了。

词汇

rainy /ˈreɪni/ 下雨的；day /deɪ/ 天；rainy day /ˈreɪni deɪ/ 下雨天；rain /reɪn/ 下雨；is raining /ɪz ˈreɪnɪŋ/ 正在下雨；raining heavily /ˈreɪnɪŋ ˈhɛvəli/ 下大雨；outside /ˌaʊtˈsaɪd/ 外面；got caught /ɡɑt kɔt/ 被困；in the rain /ɪn ðə reɪn/ 在雨里；wet /wɛt/ 湿的；all wet /ɔl wɛt/ 浑身湿透

看图

一个下雨天
外面正下着大雨。这只狗被困在雨中，全身都湿透了。

A Rainy Day
It is raining heavily outside. The dog got caught in the rain and is all wet.

提示

• get/got caught = 受困；in the rain = 在雨中；get/got in the rain = 被困在雨中；想表达“被雨淋湿了”，可以说：get/got wet in the rain

回答

问：What happened to the dog? 这只狗怎么了？
答：

答案
答：It got caught in the rain. 它被困在雨中。

解析
• 回答时 the dog 改为 it；

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12月 27, 202412月 31, 2024

A Wet Dog

阅读

A Wet Dog
It is raining outside. The dog is wet.

一只湿透的狗
外面正在下雨。这只狗湿了。

音标

A Wet Dog
/ə wɛt dɔg/
一只湿透的狗
It is raining outside.
/ɪt ɪz ˈreɪnɪŋ ˌaʊtˈsaɪd/
外面正在下雨。
The dog is wet.
/ðə dɔg ɪz wɛt/
这只狗湿透了。

词汇

wet /wɛt/ 湿的；dog /dɔɡ/ 狗；rain /reɪn/ 下雨；is raining /ɪz ˈreɪnɪŋ/ 正在下雨；outside /ˌaʊtˈsaɪd/ 外面

看图

一只湿透的狗
外面正在下雨。这只狗湿透了。

A Wet Dog
It is raining outside. The dog is wet.

回答问题

问：Why is the dog wet? 这只狗为什么湿透？
答：

答案
答：It is wet because it is raining outside. 它湿透了因为外面在下雨。

解析
回答时 the dog 改为 it；
疑问结构 is the dog wet 回答时改为陈述结构 the dog is wet，再用代词 it 取代 the dog：
is the dog wet → it is wet
because /bɪˈkəz/ 或 /bɪˈkʌz/ 因为

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活动④

体育/健身活动

短语

play basketball /pleɪ ˈbæskətˌbɔl/ 打篮球

play tennis /pleɪ ˈtɛnɪs/ 打网球

go running /ɡoʊ ˈrʌnɪŋ/ 去跑步

do yoga /du ˈjoʊɡə/ 做瑜伽

go to the gym /ɡoʊ tə ðə ˈdʒɪm/ 去健身房

play golf /pleɪ ɡɑlf/ 打高尔夫

go skating /ɡoʊ ˈskeɪtɪŋ/ 去滑冰

go skiing /ɡoʊ ˈskiɪŋ/ 去滑雪

join a fitness class /dʒɔɪn ə ˈfɪtnəs ˌklæs/ 参加健身课

单词

play /pleɪ/ 进行（运动）；basketball /ˈbæskətˌbɔl/ 篮球；tennis /ˈtɛnɪs/ 网球；go /ɡoʊ/ 进行（活动）；running /ˈrʌnɪŋ/ 跑步；do /duː/ 进行（瑜伽练习）；yoga /ˈjoʊɡə/ 瑜伽；gym /dʒɪm/ 健身房；golf /ɡɑlf/ 高尔夫；skating /ˈskeɪtɪŋ/ 滑冰；skiing /ˈskiɪŋ/ 滑雪；join /dʒɔɪn/ 加入；fitness /ˈfɪtnəs/ 健身；class /klæs/ 课程；

看图

打篮球

play basketball

打网球

play tennis

去跑步

go running

做瑜伽

do yoga

去健身房

go to the gym

打高尔夫

play golf

去滑冰

go skating

去滑雪

go skiing

参加健身课

join a fitness class

提示

提示
• 在美式英语中，“go running” 比 “go jogging” 更常用，尤其是在非正式对话中或描述锻炼活动时。“Go jogging” 使用较少，有时被认为是稍显正式或有些过时的表达。

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活动③

水上活动

短语

go swimming /ɡoʊ ˈswɪmɪŋ/ 去游泳

go surfing /ɡoʊ ˈsɜrfɪŋ/ 去冲浪

go snorkeling /ɡoʊ ˈsnɔrkəlɪŋ/去浮潜

go scuba diving /ɡoʊ ˈskubə ˈdaɪvɪŋ/ 去深潜

relax at the beach /rɪˈlæks ət ðə ˈbitʃ/ 在海滩放松

单词

swimming /ˈswɪmɪŋ/ 游泳；surfing /ˈsəfɪŋ/ 冲浪；snorkelling /ˈsnɔrkəlɪŋ/ 浮潜；scuba diving /ˈskubə ˌdaɪvɪŋ/ 水肺潜水；relax /rɪˈlæks/ 放松；at /æt/ 在；beach /bitʃ/ 海滩

看图

去游泳

go swimming

去冲浪

go surfing

去浮潜

go snorkeling

去深潜

go scuba diving

在海滩放松

relax at the beach

提示

“At the beach”：与海滩有关但不限定具体地点。
“On the beach”：确切指在沙滩上。

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活动②

户外活动

短语

take a walk /teɪk ə wɔk/ 散步

go hiking /ɡoʊ ˈhaɪkɪŋ/ 去徒步旅行

ride a bike /raɪd ə baɪk/ 骑自行车

have a picnic /hæv ə ˈpɪknɪk/ 野餐

go to the park /ɡoʊ tə ðə pɑrk/ 去公园

walk the dog /wɔk ðə dɔɡ/ 遛狗

go camping /ɡoʊ ˈkæmpɪŋ/ 去露营

go fishing /ɡoʊ ˈfɪʃɪŋ/ 去钓鱼

单词

take /teɪk/ ~；walk /wɔk/ 散步；go /ɡoʊ/ 去；hiking /ˈhaɪkɪŋ/ 徒步旅行；ride /raɪd/ 骑；bike /baɪk/ 自行车；have /hæv/ ~；picnic /ˈpɪknɪk/ 野餐；park /pɑrk/ 公园；walk /wɔk/ 遛（狗）；dog /dɔɡ/ 狗；camping /ˈkæmpɪŋ/ 露营；fishing /ˈfɪʃɪŋ/ 钓鱼

看图

散步

take a walk

去徒步旅行

go hiking

骑自行车

ride a bike

野餐

have a picnic

去公园

go to the park

遛狗

walk the dog

去露营

go camping

去钓鱼

go fishing

提示
• “Bike” 多见于非正式、日常的对话，如朋友间的聊天或家庭内部的交流。“Bicycle” 在书面语或更正式的环境中更常见。
• Hiking 指一种徒步旅行或健行的活动，通常是在自然环境中沿着步道（trails）进行。它既可以是轻松的短途步行，也可以是耗费体力的长途跋涉。

提示

自行车的正式表达：bicycle；日常对话：bike （bike 也可指摩托车）

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活动①

休闲/娱乐活动

短语

see a movie / watch a movie /si ə ˈmuvi//wɑtʃ ə ˈmuvi/ 看电影

go to the movies /ɡoʊ tə ðə ˈmuviz/ 去看电影

play video games /pleɪ ˈvɪdioʊ ˌɡeɪmz/ 玩电子游戏

listen to music /ˈlɪsən tə ˈmjuzɪk/ 听音乐

watch TV shows /wɑtʃ ˈtiˌvi ʃoʊz/ 看电视剧

go to a concert /ɡoʊ tə ə ˈkɑnsɚt/ 去听音乐会

go to an amusement park /ɡoʊ tə ən əˈmjuzmənt ˌpɑrk/ 去游乐园

单词

see /si/ 看见；movie /ˈmuvi/ 电影；watch /wɑtʃ/ 观看；；go /ɡoʊ/ 去the movies /ðə ˈmuviz/ 电影院；play /pleɪ/ 玩；video games /ˈvɪdioʊ ɡeɪmz/ 电子游戏；listen /ˈlɪsən/ 听；music /ˈmjuzɪk/ 音乐；watch /wɑtʃ/ 看；TV shows /ˌtiˈvi ʃoʊz/ 电视剧concert /ˈkɑnsɚt/ 音乐会；amusement park /əˈmjuzmənt pɑrk/ 游乐园

看图

看电影

see a movie; watch a movie

去看电影

go to the movies

玩电子游戏

play video games

听音乐

listen to music

看电视剧

watch TV shows

去听音乐会

go to a concert